|
FALE DE SEUS SENTIMENTOS, TOME DECISÃO, SE ALIMENTE CORRETAMENTE....
Se não quiseres adoecer: “tome decisão”.
A pessoa indecisa permanece na duvida, na ansiedade, na angustia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A historia humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar. Saber perder vantegem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vitimas de doenças nervosas gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer: “Busque soluções”
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação e o murmuração o pessimismo. Melhor ascender um fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o melhor doce que existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.
Se não quiser adoecer: “Não viva de aparências”
Quer esconder a realidade finge, faz pose quer sempre dar a impressão que esta bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho, etc... está acumulando toneladas de peso... uma estatua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências de fachada. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, hospital e a dor.
Se não quiser adoecer: “ aceite-se”
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima faz com que sejamos algozes de nos mesmos. Ser eu mesmo e o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são nervosos, ciumentos, competitivos, destrutores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as criticas é sabedoria, bom senso e terapia.
Se não quiser adoecer: “Confie”
Quem não confia, não se cominica, não se abre, não se relaciona, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança não há relacionamento. A desconfiança e falta de fé em si, nos outros e em Deus.
Se não quiser adoecer: “não viva sempre triste”
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. “O bom humor nos salva das mãos do doutor”
Alegria é saúde e terapia.
Dr. Drauzio Varela.
-----
A Erica me passou esse texto e adorei, pq já vivi todas essas fases, e a cada dia noto o quanto é importante estar sempre feliz, otimista, viver de forma simples, ter auto-estima e confiança em si próprio, procurar saídas a ficar se lamentando... enfim a vida muda completamente... tudo depende de como vemos as coisas...
Falando nisso me lembrei de uma passagem de um livro que li há algum tempo, mas era mais ou menos assim:
Uma grande empresa que fabricava sapatos mandou um de seus melhores vendedores para a áfrica a fim de analisar o mercado se era ou não promissor e assim que ele retornou disse:
- Mercado péssimo! Por lá ninguém usa sapatos!
Então depois de um tempo, o diretor ainda não conformado e querendo investir no país mandou outro vendedor que ao regressar disse:
Mercado muito promissor!! Por lá ainda ninguém tem sapatos! -----
Churrasco
Olhem essa foto das meninas pulando na água que a Sarah me enviou... cada cara... só eu e a Gi tampando o Nariz... hahah.
Alguém quer me dar aulas de natação?? A Paty bem que tentou em Paraty me ensinar a mergulhar...
Clique para ampliar vale a pena hahha Marcadores: Clube das luluzinhas
Às 13:50
|
